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Estilo 19 Dic 2025 Por

Las bebidas proteicas listas ganan espacio entre los colombianos

Con la llegada de la temporada de vacaciones y la ruptura de las rutinas habituales, cada vez más colombianos buscan alternativas prácticas para mantener su energía y hábitos saludables sin complicaciones. En este escenario, las bebidas proteicas listas para tomar (RTD) se consolidan como una tendencia en crecimiento dentro del consumo de alimentos funcionales en el país.

Según el International Food Information Council (IFIC), la proteína es el macronutriente funcional más buscado por los consumidores en 2024 y 2025, gracias a su aporte en la regulación del apetito y el mantenimiento de niveles de energía estables. En Colombia, los viajes, los trayectos largos y los horarios irregulares han impulsado la preferencia por productos “listos para llevar” que se adapten a la vida real.

Durante las vacaciones, muchas personas disminuyen su consumo de proteína al romper sus horarios habituales. Organismos como la FAO destacan la importancia de mantener una ingesta adecuada de este nutriente incluso en periodos de descanso, para conservar la energía y la masa muscular. En este contexto, opciones como Proteína 16g Pomar se posicionan como una alternativa práctica al ofrecer proteína en un formato portátil, sin necesidad de preparación ni refrigeración.

Este tipo de bebidas se consolida también como una nueva forma de merendar frente a los snacks tradicionales, al aportar beneficios clave para el consumidor actual:

•             Mayor sensación de saciedad entre comidas.

•             Energía sostenida durante la jornada, sin picos abruptos.

•             Menor impacto en los niveles de azúcar frente a opciones altas en carbohidratos simples.

•             Comodidad y portabilidad para viajes, actividades al aire libre o días fuera de casa.

•             Apoyo para complementar la ingesta diaria de proteína sin reemplazar comidas principales.

El crecimiento de las bebidas proteicas listas confirma un cambio en los hábitos de consumo en Colombia, donde la practicidad y el bienestar ganan cada vez más relevancia. Así, el país se suma a una tendencia global que promueve soluciones funcionales y accesibles para quienes desean cuidarse también durante las vacaciones.

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Autor

Alirio Aguilera

Alirio Aguilera, periodista bogotano egresado de la Universidad Central de Bogotá, especializado en periodismo económico en la Universidad de la Sabana y con magister en Relaciones Internacionales de la Pontificia Universidad Javeriana con amplia experiencia en medios de comunicación y también como docente de varias universidades y con gran experiencia como asesor de comunicaciones en el sector público y privado.

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