• Colombia no envejece como antes

    Colombia no envejece como antes0

    El adulto mayor en Colombia no está envejeciendo como se pensaba antes, una generación quieta, dependiente o desconectada del mercado. Al contrario, según la Gran Encuesta Integrada de Hogares del DANE, 1,9 millones de personas mayores siguen ocupadas económicamente, principalmente en actividades productivas como comercio y agricultura, y un 65 % trabajando en empleos formales

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  • Eriesgo de obesidad comienza antes del diagnóstico

    Eriesgo de obesidad comienza antes del diagnóstico0

    En el marco del Día Mundial de la Obesidad, se hace un llamado a transformar la conversación en torno a esta condición: más allá del peso corporal, la obesidad debe entenderse como el resultado de múltiples factores metabólicos, emocionales y de estilo de vida que pueden prevenirse si se detectan oportunamente. Aunque suele abordarse cuando

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  • Proteína por encima del entrenamiento:

    Proteína por encima del entrenamiento:0

    La proteína suele asociarse con atletas, rutinas de gimnasio u objetivos de peso, pero su función en el organismo va mucho más allá. Según la Dra. Krissy Ladner, directora de Desempeño Deportivo y Educación en Nutrición de Herbalife, para los adultos activos la proteína es una base diaria que apoya la fuerza, la energía, la

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