Salud

  • Cáncer colorrectal, una enfermedad silenciosa

    Cáncer colorrectal, una enfermedad silenciosa0

    En el marco de la conmemoración del Día Mundial contra el Cáncer de Colon y Recto que se conmemora el 31 de marzo, el Instituto Nacional de Cancerología (INC) hace un llamado a la ciudadanía, a los profesionales de la salud y a las familias a fortalecer la prevención, reconocer los signos de alerta y

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  • Bienestar mental en adolescentes: señales que no se deben pasar por alto

    Bienestar mental en adolescentes: señales que no se deben pasar por alto0

    De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), más del 30 % de los problemas de salud mental comienzan durante la adolescencia, entre ellos la depresión y la ansiedad. Este panorama evidencia la importancia de hablar de bienestar mental en una etapa marcada por cambios hormonales, físicos y en el desarrollo cerebral, que

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  • La proteína láctea puede marcar la diferencia en su alimentación

    La proteína láctea puede marcar la diferencia en su alimentación0

    En un momento en el que cada vez más personas buscan alimentarse mejor y cuidar su salud, no solo importa cuánto comemos, sino también la calidad de los alimentos. Sin embargo, aunque el 94 % de los hogares colombianos compra leche y el 90 % la consume, solo el 58 % lo hace más de

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  • Hábitos que mejoran el bienestar desde la mañana

    Hábitos que mejoran el bienestar desde la mañana0

    Empezar el día no es solo una cuestión de rutina, también es una oportunidad para cuidar el bienestar físico y emocional. Pequeños hábitos como compartir el desayuno, moverse un poco o tomarse el tiempo para agradecer pueden marcar una gran diferencia en cómo nos sentimos y afrontamos la jornada. Bajo esta premisa, Luker comparte cinco

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  • Proteínas vegetales: más salud en el plato y menor impacto en el planeta

    Proteínas vegetales: más salud en el plato y menor impacto en el planeta0

    Reducir el consumo de carnes e incluir más proteínas vegetales en la rutina puede traer beneficios reales para la salud y el medio ambiente, además de ampliar la variedad alimentaria. Las proteínas de origen vegetal están presentes en alimentos como frijoles, lentejas, garbanzos, arvejas, soja y sus derivados (tofu y tempeh), además de granos integrales,

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  • 6 de cada 10 parques en Colombia presentan parásitos prevenibles asociados a animales de compañía

    6 de cada 10 parques en Colombia presentan parásitos prevenibles asociados a animales de compañía0

    Un estudio realizado por la Universidad de Antioquia y Boehringer Ingelheim encontró la presencia de parásitos gastrointestinales asociados a perros y gatos en parques de siete de las principales ciudades del país. La investigación evaluó 72 parques en Bogotá, Medellín, Cali, Barranquilla, Bucaramanga, Ibagué y Villavicencio, donde se recolectaron 225 muestras de suelo y heces

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